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标签:益生菌

可以增强免疫力的四种补充剂-信聚合

可以增强免疫力的四种补充剂

可以增强免疫系统的补充剂 1. 维生素 D 即使您食用了“完美”的饮食,也很难获得足够的维生素 D,因为很少有食物能提供足够的维生素 D。 富含脂肪的鱼可能是维生素 D 的最佳来源,其次是蛋黄和肝脏。 但维生素 D 的最佳来源是通过皮肤吸收...

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