标签：维生素C

可以增强免疫系统的补充剂 1. 维生素 D 即使您食用了“完美”的饮食，也很难获得足够的维生素 D，因为很少有食物能提供足够的维生素 D。 富含脂肪的鱼可能是维生素 D 的最佳来源，其次是蛋黄和肝脏。 但维生素 D 的最佳来源是通过皮肤吸收...

赞(0)GodIsAGirl2021-09-18聚合 阅读(48)去评论