一天应该走多少步?研究发现 7000 步对改善健康大有帮助
每天 10,000 步的健身目标得到广泛宣传,但一项新研究表明,即使每天记录 7000 步也可能对改善健康大有帮助。 根据本月发表在JAMA Network Open 上的结果,无论肤色与性别,每天走 7000 步或更多步的人都更健康。 “...
每天 10,000 步的健身目标得到广泛宣传,但一项新研究表明,即使每天记录 7000 步也可能对改善健康大有帮助。 根据本月发表在JAMA Network Open 上的结果,无论肤色与性别,每天走 7000 步或更多步的人都更健康。 “...
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挂了
Teambition网盘,不是阿里云盘。Teambition网盘是阿里Teambition工作套件里面的,听说体验感不太好,我也不清楚
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良心在海外
RIP
Good it's working now and testing comments